Hello Sobat CabangMedia! Siapa sih yang tidak ingin memiliki kulit wajah yang sehat dan bebas dari jerawat? Jerawat memang bisa mengganggu penampilan kita, terutama ketika muncul di rahang. Nah, untuk menghindari hal tersebut, kita harus tahu apa saja penyebab jerawat di rahang. Yuk, simak penjelasan selengkapnya di bawah ini!
1. Perubahan Hormon
Penyebab jerawat di rahang yang paling umum adalah perubahan hormon. Hormon androgen yang berlebihan dapat merangsang kelenjar minyak pada kulit, sehingga produksi minyak meningkat. Minyak yang berlebihan ini kemudian dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.
Perubahan hormon sering terjadi pada masa pubertas atau saat menstruasi. Selain itu, wanita yang sedang hamil atau mengalami menopause juga rentan mengalami jerawat di rahang.
2. Pola Makan yang Buruk
Pola makan yang buruk juga bisa menjadi penyebab jerawat di rahang. Konsumsi makanan berlemak, berminyak, dan manis dapat meningkatkan produksi minyak pada kulit. Selain itu, makanan yang mengandung susu atau produk olahannya juga dapat memicu timbulnya jerawat.
Jadi, selalu perhatikan pola makanmu dan hindari makanan yang dapat merusak kesehatan kulitmu.
3. Kurangnya Perawatan Kulit
Kulit yang tidak dirawat dengan baik juga bisa memicu timbulnya jerawat di rahang. Kurangnya perawatan kulit seperti tidak mencuci muka secara teratur, menggunakan produk perawatan kulit yang tidak sesuai, atau tidak membersihkan wajah setelah beraktivitas dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan jerawat muncul.
Jadi, pastikan kamu selalu merawat kulit wajahmu dengan baik dan menggunakan produk yang sesuai dengan jenis kulitmu.
4. Stres
Stres juga dapat menjadi penyebab jerawat di rahang. Ketika stres, tubuh melepaskan hormon kortisol yang dapat meningkatkan produksi minyak pada kulit. Selain itu, stres juga dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh dan membuat kulit lebih rentan terhadap infeksi bakteri penyebab jerawat.
Jadi, selalu cari cara untuk mengurangi stresmu dan jangan biarkan stres mempengaruhi kesehatan kulitmu.
5. Penggunaan Produk Kosmetik yang Tidak Sesuai
Penggunaan produk kosmetik yang tidak sesuai dengan jenis kulitmu juga dapat menjadi penyebab jerawat di rahang. Produk kosmetik yang mengandung bahan-bahan yang tidak cocok dengan kulitmu dapat menyebabkan iritasi dan jerawat.
Jadi, selalu perhatikan kandungan produk kosmetikmu dan pastikan produk yang kamu gunakan sesuai dengan jenis kulitmu.
6. Sering Menyentuh Wajah
Sering menyentuh wajahmu juga dapat mengakibatkan jerawat muncul di rahang. Tangan yang tidak bersih dapat membawa bakteri dan kotoran ke wajah, sehingga pori-pori kamu akan tersumbat dan jerawat muncul.
Jadi, hindari kebiasaan untuk sering menyentuh wajahmu dan selalu cuci tanganmu sebelum menyentuh wajah.
7. Faktor Genetik
Faktor genetik atau keturunan juga dapat menjadi penyebab jerawat di rahang. Jika orang tua atau saudaramu memiliki riwayat jerawat di rahang, maka kamu juga berisiko mengalaminya.
Jadi, pastikan kamu selalu menjaga kesehatan kulitmu dan rutin melakukan perawatan kulit agar jerawat tidak muncul.
8. Pengaruh Lingkungan
Lingkungan sekitar yang tidak bersih atau terpapar polusi juga dapat menjadi penyebab jerawat di rahang. Debu, kotoran, dan polutan lainnya dapat menyumbat pori-pori kulit dan menjadi tempat berkembangnya bakteri penyebab jerawat.
Jadi, hindari lingkungan yang kotor dan selalu mencuci muka setelah beraktivitas di luar ruangan.
9. Penggunaan Obat-obatan
Penggunaan obat-obatan tertentu juga dapat memicu timbulnya jerawat di rahang. Misalnya, obat-obatan untuk pengobatan jerawat yang mengandung steroid dapat meningkatkan produksi minyak pada kulit dan memicu munculnya jerawat.
Jadi, jika kamu sedang menggunakan obat-obatan tertentu dan mengalami jerawat di rahang, segera konsultasikan dengan doktermu.
10. Kurangnya Asupan Nutrisi
Kurangnya asupan nutrisi juga bisa menjadi penyebab jerawat di rahang. Kekurangan vitamin A, D, dan E dapat membuat kulit menjadi kering dan rentan terhadap infeksi bakteri penyebab jerawat. Selain itu, kekurangan zat besi juga dapat memicu timbulnya jerawat di rahang.
Jadi, pastikan kamu selalu memenuhi kebutuhan nutrisimu dan konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi tersebut.
Kesimpulan
Nah, itulah beberapa penyebab jerawat di rahang yang perlu kamu ketahui. Jerawat memang bisa mengganggu penampilanmu, tapi kamu bisa menghindarinya dengan menjaga pola makan, merawat kulit dengan baik, menghindari stres, dan menghindari faktor-faktor lainnya yang dapat memicu munculnya jerawat.
Jadi, jangan biarkan jerawat mengganggu penampilanmu dan selalu jaga kesehatan kulitmu dengan baik!
