Hello Sobat CabangMedia, tentu kamu tidak ingin wajahmu tumbuh jerawat, bukan? Sayangnya, jerawat adalah masalah wajah yang kerap dialami banyak orang, terutama saat memasuki usia pubertas. Tapi, tahukah kamu apa sebenarnya penyebab wajah berjerawat? Yuk, simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.
Hormon yang Tidak Stabil
Salah satu penyebab wajah berjerawat yang paling umum adalah ketidakstabilan hormon. Pada masa pubertas, hormon dalam tubuh kita naik drastis, termasuk hormon androgen. Hormon ini membuat produksi minyak pada kulit meningkat, sehingga memicu tumbuhnya jerawat. Tidak hanya pada remaja, hormon yang tidak seimbang juga bisa terjadi pada orang dewasa dan menyebabkan jerawat tumbuh di wajah.
Kulit Berminyak
Penyebab wajah berjerawat selanjutnya adalah jenis kulit berminyak. Jika kulitmu cenderung berminyak, maka produksi minyak pada wajah akan meningkat dan menyebabkan jerawat tumbuh. Selain itu, kulit berminyak juga membuat bakteri lebih mudah berkembang biak di wajah dan memperparah kondisi jerawat.
Makanan yang Tidak Sehat
Selain faktor internal seperti hormon dan jenis kulit, ada juga penyebab wajah berjerawat dari faktor eksternal seperti makanan yang tidak sehat. Makanan yang tinggi gula dan lemak jenuh dapat memicu tumbuhnya jerawat. Begitu juga dengan makanan yang mengandung banyak susu atau produk susu, karena kandungan hormon di dalamnya dapat merangsang produksi minyak pada kulit.
Kosmetik yang Tidak Sesuai
Banyak orang menggunakan produk kosmetik untuk merawat kulit wajah, namun tidak semua produk cocok untuk kulit kita. Jika kamu menggunakan kosmetik yang tidak sesuai atau mengandung bahan kimia yang terlalu kuat, maka dapat menyebabkan iritasi dan tumbuhnya jerawat di wajah. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk memilih produk kosmetik yang cocok dengan jenis kulitmu.
Genetika
Beberapa orang memiliki kecenderungan untuk tumbuh jerawat karena faktor genetika. Jika orang tua kamu atau anggota keluarga lainnya sering mengalami masalah jerawat, maka kemungkinan besar kamu juga akan mengalami hal yang sama.
Stres
Stres dapat memicu masalah kesehatan, termasuk tumbuhnya jerawat di wajah. Saat kita stres, produksi hormon stres seperti kortisol akan meningkat, sehingga memicu produksi minyak pada kulit yang berujung pada tumbuhnya jerawat. Selain itu, stres juga dapat memicu peradangan pada kulit dan memperburuk kondisi jerawat.
Kurangnya Perawatan Kulit
Kurangnya perawatan kulit juga dapat menyebabkan wajah berjerawat. Jika kamu tidak rajin membersihkan wajah dari kotoran dan sisa make-up, maka pori-pori di wajah akan tersumbat dan memicu tumbuhnya jerawat. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk menjaga kebersihan wajah dengan rajin membersihkan dan merawat kulit.
Konsumsi Obat-obatan Tertentu
Beberapa obat-obatan dapat memicu timbulnya jerawat di wajah. Misalnya, obat steroid, kontrasepsi, dan obat yang mengandung litium. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat tertentu.
Polusi Udara
Polusi udara dapat memicu tumbuhnya jerawat di wajah. Partikel-partikel kecil dalam udara seperti debu dan polusi dapat menempel pada kulit dan menyumbat pori-pori. Selain itu, paparan sinar UV dari sinar matahari juga dapat memperburuk kondisi jerawat.
Ketergantungan pada Produk Perawatan Kulit
Terkadang, kita terlalu bergantung pada produk perawatan kulit yang kita pakai. Produk yang terlalu kuat atau terlalu sering digunakan dapat membuat kulit mengalami iritasi dan memperburuk kondisi jerawat. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk memilih produk yang tepat dan menggunakan sesuai dengan aturan yang dianjurkan.
Tumbuhnya Jerawat di Bagian Tertentu pada Wajah
Tidak hanya penyebab jerawat yang umum, kadang tumbuhnya jerawat di bagian tertentu pada wajah juga memiliki arti tersendiri, misalnya jerawat yang tumbuh di dahi dapat disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon, sedangkan jerawat yang tumbuh di pipi berkaitan dengan masalah pencernaan. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk memperhatikan letak tumbuhnya jerawat dan mencari tahu artinya.
Cara Mengatasi Wajah Berjerawat
Setelah mengetahui penyebab wajah berjerawat, kamu tentu ingin tahu cara mengatasinya, bukan? Berikut beberapa tips yang dapat kamu lakukan:
- Rajin membersihkan wajah dengan pembersih yang tepat dan tidak terlalu sering.
- Hindari mengonsumsi makanan yang tidak sehat seperti makanan yang mengandung tinggi gula dan lemak jenuh.
- Pilih produk kosmetik yang sesuai dengan jenis kulitmu.
- Rajin mengonsumsi buah dan sayur untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam.
- Hindari stres dengan melakukan relaksasi atau hobi yang disukai.
- Konsultasi dengan dokter jika jerawat terus bertambah parah atau tidak kunjung sembuh.
Kesimpulan
Penyebab wajah berjerawat bisa berasal dari faktor internal dan eksternal. Hormon yang tidak seimbang, jenis kulit berminyak, makanan yang tidak sehat, kosmetik yang tidak sesuai, genetika, stres, kurangnya perawatan kulit, konsumsi obat tertentu, polusi udara, dan ketergantungan pada produk perawatan kulit bisa menjadi penyebab tumbuhnya jerawat di wajah. Untuk mengatasinya, kamu bisa melakukan beberapa tips seperti rajin membersihkan wajah, mengonsumsi makanan sehat, memilih produk kosmetik yang tepat, dan konsultasi dengan dokter jika jerawat terus bertambah parah.
Semoga informasi ini bermanfaat untuk kamu, Sobat CabangMedia. Mari jaga kesehatan kulit wajah kita dengan baik dan hindari tumbuhnya jerawat yang tidak diinginkan. Sampai jumpa di artikel berikutnya!
