Hello Sobat CabangMedia! Siapa yang tidak ingin memiliki kulit yang sehat dan indah? Jerawat diwajah sudah sepertinya menjadi musuh abadi bagi kebanyakan orang, tapi tahukah kamu bahwa jerawat di punggung juga bisa terjadi? Bahkan, jerawat di punggung sering menjadi masalah yang sulit diatasi. Nah, supaya kamu tidak bingung, yuk kita cari tahu penyebab dan cara mengatasi jerawat di punggung!
Penyebab Jerawat di Punggung
Jerawat di punggung muncul ketika folikel rambut atau pori-pori kulit tersumbat oleh minyak atau sel kulit mati. Tapi, apa saja yang bisa menyebabkan jerawat di punggung?
1. Hormon
Hormon androgen yang meningkat selama pubertas dapat menyebabkan produksi minyak berlebih pada kulit, yang kemudian bisa menyumbat pori-pori dan mengakibatkan jerawat di punggung.
2. Stres
Stres dapat menyebabkan perubahan hormonal pada tubuh, yang kemudian memicu produksi minyak berlebih. Selain itu, stres juga bisa memperburuk kondisi jerawat yang sudah ada.
3. Keringat Berlebihan
Keringat berlebihan dapat menyebabkan pori-pori tersumbat, terutama jika kamu tidak segera mandi atau membersihkan kulit setelah berkeringat.
4. Penggunaan Produk Kecantikan yang Tidak Cocok
Penggunaan produk kecantikan yang tidak cocok dengan jenis kulitmu juga bisa menyebabkan jerawat di punggung. Misalnya, penggunaan pelembap yang terlalu berat atau produk pembersih yang terlalu keras.
5. Pemilihan Pakaian yang Salah
Pakaian yang terlalu ketat atau terbuat dari bahan sintetis bisa membuat kulit tidak bisa bernafas, sehingga memicu munculnya jerawat di punggung.
Cara Mengatasi Jerawat di Punggung
Jangan khawatir, Sobat CabangMedia, jerawat di punggung bisa diatasi dengan beberapa cara berikut:
1. Membersihkan Kulit secara Rutin
Rutin membersihkan kulit punggung bisa membantu menghilangkan kotoran dan minyak yang menyumbat pori-pori. Kamu bisa menggunakan sabun khusus untuk kulit berjerawat atau scrub untuk membantu mengangkat sel kulit mati.
2. Menghindari Pakaian yang Ketat atau Terlalu Berat
Pilihlah pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang bisa menyerap keringat. Hindari juga memakai pakaian yang terlalu berat atau terlalu ketat, terutama saat cuaca panas.
3. Menjaga Kebersihan Peralatan Mandi
Peralatan mandi seperti handuk atau spons bisa menjadi sarang bakteri dan kuman jika tidak dibersihkan secara rutin. Pastikan untuk selalu mencuci peralatan mandi tersebut setelah digunakan.
4. Menghindari Stres
Stres bisa memperburuk kondisi kulit, termasuk jerawat di punggung. Cobalah untuk mengurangi stres dengan melakukan aktivitas yang menyenangkan atau melakukan meditasi atau yoga.
5. Berkonsultasi ke Dokter Kulit
Jika jerawat di punggungmu sudah parah atau tidak sembuh-sembuh, sebaiknya segera berkonsultasi ke dokter kulit. Dokter kulit bisa memberikan perawatan yang sesuai dengan kondisi kulitmu.
Kesimpulan
Jerawat di punggung memang bisa jadi masalah yang sulit diatasi, tapi tidak mustahil kok untuk mengatasi jerawat di punggung. Dengan rajin membersihkan kulit, menghindari pakaian yang ketat atau terlalu berat, menjaga kebersihan peralatan mandi, menghindari stres, dan berkonsultasi ke dokter kulit, kamu bisa mengatasi jerawat di punggungmu. Semoga informasi ini bermanfaat ya, Sobat CabangMedia!