Hello Sobat CabangMedia! Pernahkah kamu merasa terganggu dengan bekas jerawat yang masih terlihat jelas pada kulitmu? Bekas jerawat memang bisa membuat kulit terlihat tidak merata dan tidak segar. Tapi, jangan khawatir! Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk memudarkan bekas jerawat pada kulitmu. Yuk, simak artikel ini sampai selesai!
1. Pakai Krim Perawatan Kulit dengan Kandungan AHAs atau BHAs
Krim perawatan kulit dengan kandungan AHAs (Alpha Hydroxy Acids) atau BHAs (Beta Hydroxy Acids) dapat membantu mempercepat proses regenerasi sel kulit dan mengangkat sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori. Dengan begitu, bekas jerawat pada kulitmu akan semakin memudar.
2. Gunakan Produk Skincare yang Mengandung Vitamin C
Vitamin C adalah antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari radikal bebas dan polusi. Selain itu, vitamin C juga dapat membantu mencerahkan dan mengencangkan kulit. Jadi, tidak ada salahnya untuk memilih produk skincare yang mengandung vitamin C untuk membantu memudarkan bekas jerawat pada kulitmu.
3. Lakukan Perawatan Microdermabrasion
Microdermabrasion adalah salah satu jenis perawatan kulit yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru. Dengan melakukan perawatan ini secara teratur, bekas jerawat pada kulitmu akan semakin memudar.
4. Gunakan Masker Wajah yang Mengandung Clay
Masker wajah yang mengandung clay dapat membantu menyerap minyak berlebih pada kulit dan membersihkan pori-pori. Dengan begitu, kulitmu akan terlihat lebih bersih dan segar. Selain itu, masker wajah yang mengandung clay juga dapat membantu memudarkan bekas jerawat pada kulitmu.
5. Hindari Memencet Jerawat
Memencet jerawat memang terlihat seperti solusi cepat untuk menghilangkan jerawat. Tapi, jangan lupa bahwa memencet jerawat dapat meninggalkan bekas jerawat yang sulit dihilangkan. Jadi, hindari memencet jerawat dan biarkan jerawat tersebut hilang dengan sendirinya.
6. Jaga Kebersihan Kulitmu
Kebersihan kulit juga sangat penting untuk mencegah jerawat dan bekas jerawat. Pastikan kamu membersihkan wajahmu dua kali sehari dengan sabun pencuci muka yang lembut dan gunakan toner untuk membantu mengangkat kotoran yang tersisa di kulitmu.
7. Konsumsi Makanan yang Sehat dan Bergizi
Makanan yang sehat dan bergizi juga dapat membantu kulitmu tetap sehat dan segar. Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral seperti buah-buahan, sayuran, dan ikan dapat membantu memperbaiki sel-sel kulitmu dan membantu memudarkan bekas jerawat.
8. Lakukan Olahraga Secara Teratur
Olahraga tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh, tapi juga baik untuk kesehatan kulitmu. Saat kamu berolahraga, aliran darah di kulitmu akan meningkat, sehingga mendorong sel-sel kulit baru untuk tumbuh. Selain itu, olahraga juga dapat membantu mengurangi stres, yang merupakan salah satu penyebab jerawat.
9. Hindari Paparan Sinar Matahari yang Berlebihan
Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat memperburuk bekas jerawat pada kulitmu. Jadi, pastikan kamu menggunakan tabir surya dengan SPF yang sesuai saat beraktivitas di luar ruangan.
10. Istirahat yang Cukup
Istirahat yang cukup juga penting untuk menjaga kesehatan kulitmu. Saat kamu tidur, sel-sel kulitmu akan beregenerasi dan memperbaiki diri. Jadi, pastikan kamu tidur selama 7-8 jam setiap malam untuk membantu memudarkan bekas jerawat pada kulitmu.
Kesimpulan
Bekas jerawat memang bisa membuat kulitmu terlihat tidak merata dan tidak segar. Namun, dengan melakukan beberapa cara di atas secara teratur dan konsisten, kamu bisa membantu memudarkan bekas jerawat pada kulitmu. Selain itu, jangan lupa untuk menjaga kebersihan kulitmu dan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Dengan begitu, kulitmu akan terlihat lebih sehat dan segar.
