Kenali Dahulu Apa yang Menyebabkan Kemerahan pada Jerawat
Hello Sobat CabangMedia, jika kamu sering mengalami jerawat dengan kemerahan yang mengganggu, pasti kamu ingin segera mengetahui cara meredakannya, bukan? Sebelum mempelajari cara meredakan kemerahan pada jerawat, ada baiknya kamu mengenali terlebih dahulu apa yang menyebabkan kemerahan pada jerawat. Biasanya, kemerahan pada jerawat disebabkan oleh peradangan dan infeksi bakteri. Karena itulah, ketika kamu ingin meredakan kemerahan pada jerawat, kamu harus berusaha untuk mengurangi peradangan dan infeksi pada jerawat tersebut.
Bersihkan Wajahmu dengan Lembut
Salah satu cara paling sederhana untuk meredakan kemerahan pada jerawat adalah dengan membersihkan wajahmu dengan lembut. Sebaiknya kamu menggunakan produk pembersih wajah yang cocok untuk jenis kulitmu dan tidak mengandung bahan-bahan yang berpotensi menyebabkan iritasi. Gunakan air hangat untuk membuka pori-pori kulit dan membantu membersihkan kotoran dan minyak berlebih yang menyumbat pori-pori kulit. Namun, jangan terlalu sering mencuci wajahmu dengan air hangat, karena bisa menyebabkan kulitmu menjadi kering dan malah membuat peradangan semakin parah.
Gunakan Es Batu untuk Mengurangi Peradangan
Es batu bisa menjadi alternatif yang efektif untuk meredakan kemerahan pada jerawat. Es batu dapat membantu mengecilkan pembuluh darah pada jerawat dan mengurangi peradangan. Kamu hanya perlu membungkus es batu dengan kain bersih dan menempelkannya pada area jerawat yang merah selama beberapa menit. Namun, jangan terlalu lama menempelkan es batu pada kulitmu, karena bisa menyebabkan kulitmu menjadi kering dan iritasi.
Gunakan Produk Skincare yang Mengandung Bahan Anti-inflamasi
Salah satu cara paling efektif untuk meredakan kemerahan pada jerawat adalah dengan menggunakan produk skincare yang mengandung bahan anti-inflamasi. Bahan-bahan seperti aloe vera, tea tree oil, dan vitamin E dapat membantu mengurangi peradangan dan menghilangkan kemerahan pada jerawat. Kamu bisa menggunakan produk skincare yang mengandung bahan-bahan tersebut secara teratur untuk membantu meredakan jerawat serta mencegah timbulnya jerawat baru.
Hindari Menggunakan Produk Skincare yang Mengandung Bahan Berbahaya
Selain mencari produk skincare yang mengandung bahan anti-inflamasi, kamu juga harus berhati-hati dalam memilih produk skincare. Beberapa produk skincare mengandung bahan-bahan yang berbahaya dan dapat memperparah kondisi kulitmu. Bahan-bahan seperti alkohol, sulfat, dan paraben bisa menyebabkan kulitmu menjadi lebih kering dan iritasi. Kamu sebaiknya memilih produk skincare yang bebas dari bahan-bahan tersebut dan lebih memilih produk skincare yang mengandung bahan alami.
Coba Gunakan Tea Bag
Tidak hanya es batu, kamu juga bisa menggunakan tea bag untuk meredakan kemerahan pada jerawat. Tea bag mengandung bahan anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan kemerahan pada jerawat. Kamu bisa menggunakan tea bag yang sudah digunakan, atau mengganti isi tea bag dengan daun teh segar. Caranya, rebus daun teh segar dalam air selama beberapa menit, kemudian dinginkan dan tempatkan pada area jerawat yang merah selama beberapa menit.
Gunakan Madu untuk Meredakan Kemerahan pada Jerawat
Madu merupakan bahan alami yang memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi. Kamu bisa menggunakan madu sebagai masker wajah untuk membantu meredakan kemerahan pada jerawat. Caranya, oleskan madu yang sudah dicampur dengan sedikit air ke seluruh wajahmu, termasuk pada area jerawat yang merah. Biarkan selama 20-30 menit, kemudian bilas dengan air bersih. Kamu bisa menggunakan masker madu ini secara teratur untuk membantu meredakan jerawat dan membuat kulitmu terlihat lebih lembut dan cerah.
Jangan Pencet Jerawat
Meskipun terlihat menggoda, jangan pernah mencoba untuk memencet jerawat. Memencet jerawat bisa membuat peradangan semakin parah, dan bahkan bisa menyebabkan infeksi bakteri. Jika kamu ingin menghilangkan jerawat, cobalah untuk menggunakan produk skincare yang tepat atau berkonsultasi dengan dokter kulit.
Pakai Bedak atau Concealer untuk Menyamarkan Kemerahan pada Jerawat
Jika kamu ingin menutupi kemerahan pada jerawat ketika kamu keluar rumah, cobalah untuk menggunakan bedak atau concealer. Namun, pastikan produk yang kamu gunakan tidak mengandung bahan-bahan yang berpotensi menyebabkan iritasi pada kulitmu. Gunakan produk dengan lembut dan sebisa mungkin hindari menggosok-gosokkan produk pada kulitmu.
Hindari Makanan yang Mengandung Gula dan Lemak Tinggi
Makanan yang mengandung gula dan lemak tinggi bisa memperburuk kondisi jerawat dan membuat kemerahan pada jerawat semakin parah. Cobalah untuk menghindari makanan yang mengandung gula dan lemak tinggi, dan lebih memilih makanan yang sehat dan bergizi seperti sayuran, buah-buahan, dan protein tanpa lemak. Selain itu, pastikan kamu minum cukup air putih setiap hari untuk membantu menjaga kelembapan kulitmu.
Cobalah Terapi Cahaya Biru
Cara terakhir yang bisa kamu coba untuk meredakan kemerahan pada jerawat adalah dengan terapi cahaya biru. Terapi cahaya biru dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit dan membantu menghilangkan bakteri di kulit. Terapi ini bisa dilakukan di klinik kecantikan atau menggunakan perangkat cahaya biru yang dapat kamu beli untuk digunakan di rumah. Namun, sebaiknya kamu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kulit sebelum mencoba terapi ini.
Kesimpulan
Merawat kulit wajah memang tidak mudah, terlebih lagi ketika kamu sering mengalami jerawat dengan kemerahan yang mengganggu. Namun, dengan mengikuti beberapa tips di atas, kamu bisa membantu meredakan kemerahan pada jerawat dan menjaga kesehatan kulitmu. Ingatlah untuk selalu memilih produk skincare yang cocok untuk jenis kulitmu dan hindari bahan-bahan yang berbahaya. Selain itu, pola makan sehat dan minum air putih yang cukup juga dapat membantu menjaga kesehatan kulitmu. Semoga artikel ini bermanfaat untuk kamu, Sobat CabangMedia!