Kenali Jenis Bruntusan di Wajahmu
Hello Sobat CabangMedia, siapa sih yang tidak ingin memiliki wajah yang bersih dan bebas dari gangguan seperti bruntusan? Namun, apa yang harus dilakukan jika tiba-tiba muncul bruntusan di wajah yang membuat wajah terlihat tidak mulus. Sebelum kita membahas cara mengatasi bruntusan di wajah, kita perlu mengenal jenis bruntusan terlebih dahulu. Bruntusan di wajah bisa disebabkan oleh beberapa faktor seperti kulit yang kering, penggunaan produk yang tidak cocok, polusi, dan juga hormon. Jenis bruntusan di wajah juga berbeda-beda, ada yang berupa jerawat kecil, ada pula yang berupa komedo, dan closed comedo.
Perawatan Wajah Harian yang Benar
Setelah kamu mengetahui jenis bruntusan di wajahmu, kamu perlu melakukan perawatan wajah harian yang benar. Cara mengatasi bruntusan di wajah bisa dimulai dengan membersihkan wajah sebelum tidur. Pastikan kamu menggunakan produk pembersih wajah yang sudah sesuai dengan jenis kulitmu. Jangan lupa untuk membasuh wajah dengan air hangat terlebih dahulu sebelum kamu menggunakan produk pembersih wajah. Setelah membersihkan wajah, jangan langsung menggosok wajah dengan handuk. Cukup tepuk-tepuk dengan lembut hingga wajah kering.
Gunakan Produk yang Sesuai
Selain melakukan perawatan wajah harian yang benar, kamu juga perlu menggunakan produk yang sesuai untuk mengatasi bruntusan di wajah. Produk yang sesuai adalah produk yang mengandung bahan-bahan yang bisa membantu mengatasi bruntusan di wajah. Beberapa bahan yang bisa membantu mengatasi bruntusan di wajah adalah asam salisilat, benzoyl peroxide, dan retinoid. Namun, sebelum menggunakannya, kamu perlu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kulitmu. Karena, penggunaan produk yang salah bisa membuat bruntusan di wajahmu semakin parah.
Jangan Pernah Memencet Bruntusan di Wajah
Ketika ada bruntusan di wajah, kamu mungkin merasa tergoda untuk memencetnya. Namun, jangan pernah melakukan hal tersebut. Memencet bruntusan bisa membuat bakteri dan kotoran di dalam bruntusan tersebar ke seluruh wajah. Selain itu, memencet bruntusan juga bisa membuat kulitmu rusak dan meninggalkan bekas yang sulit dihilangkan. Jadi, jangan pernah memencet bruntusan di wajahmu.
Pakai Masker Alami
Tidak selalu harus menggunakan produk yang mahal untuk mengatasi bruntusan di wajah. Kamu juga bisa menggunakan masker alami yang terbuat dari bahan-bahan yang mudah ditemukan di dapurmu. Beberapa bahan yang bisa digunakan sebagai masker alami untuk mengatasi bruntusan di wajah adalah madu, yogurt, mentimun, dan tomat. Kamu juga bisa mencampurkan beberapa bahan tersebut untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal.
Kurangi Konsumsi Makanan yang Mengandung Lemak Tinggi
Selain melakukan perawatan wajah harian yang benar, kamu juga perlu menjaga pola makanmu. Konsumsi makanan yang mengandung lemak tinggi bisa membuat produksi minyak di wajahmu meningkat. Hal ini bisa menjadi penyebab munculnya bruntusan di wajah. Oleh karena itu, kurangi konsumsi makanan yang mengandung lemak tinggi dan lebih banyak mengonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan.
Jangan Lupa untuk Scrubbing
Scrubbing atau mengelupas kulit mati di wajah juga bisa membantu mengatasi bruntusan di wajah. Kamu bisa menggunakan scrub yang sudah tersedia di pasaran atau membuat scrub alami sendiri dengan campuran gula dan minyak zaitun. Namun, jangan terlalu sering melakukan scrubbing, karena bisa membuat kulitmu iritasi.
Jangan Terlalu Sering Menggunakan Produk Makeup
Terlalu sering menggunakan produk makeup juga bisa menjadi penyebab munculnya bruntusan di wajahmu. Oleh karena itu, kurangi penggunaan produk makeup dan pilih produk yang sesuai dengan jenis kulitmu. Jangan terlalu sering mengenakan makeup ketika tidak diperlukan, karena hal ini bisa membuat kulitmu semakin kering dan berminyak.
Perbanyak Minum Air Putih
Agar kulitmu tetap sehat dan bersih, kamu juga perlu memperbanyak minum air putih. Air putih bisa membantu membersihkan tubuh dari racun dan mempertahankan kelembapan kulitmu. Dengan memperbanyak minum air putih, kulitmu juga akan terlihat lebih segar dan cerah.
Jangan Terlalu Sering Menyentuh Wajah
Terlalu sering menyentuh wajahmu bisa membuat bakteri dan kotoran dari tanganmu menempel di wajah. Hal ini bisa menjadi penyebab munculnya bruntusan di wajahmu. Oleh karena itu, hindari terlalu sering menyentuh wajahmu dan selalu cuci tanganmu sebelum menyentuh wajah.
Pakai Tabir Surya
Sinar matahari juga bisa menjadi penyebab munculnya bruntusan di wajahmu. Oleh karena itu, selalu pakai tabir surya ketika keluar rumah, terutama pada siang hari. Pilih tabir surya yang mengandung SPF 30 atau lebih untuk melindungi kulitmu dari sinar UV yang berbahaya.
Perbanyak Istirahat
Kurang tidur bisa membuat kulitmu terlihat kusam dan berjerawat. Oleh karena itu, pastikan kamu selalu tidur yang cukup setiap harinya. Dengan tidur yang cukup, kulitmu juga akan terlihat lebih sehat dan berseri.
Konsultasi ke Dokter Kulit
Jika kamu sudah melakukan semua cara di atas namun bruntusan di wajahmu tetap tidak hilang, sebaiknya kamu segera konsultasi ke dokter kulit. Dokter kulit akan memberikan saran dan perawatan yang sesuai dengan kondisi kulitmu. Jangan menunda-nunda untuk konsultasi ke dokter kulit, karena bruntusan di wajah yang terus-menerus bisa menjadi masalah yang lebih besar.
Kesimpulan
Bruntusan di wajah memang sangat mengganggu penampilan. Namun, kamu tidak perlu khawatir karena ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi bruntusan di wajah. Mulai dari melakukan perawatan wajah harian yang benar, menggunakan produk yang sesuai, menjaga pola makanmu, hingga menghindari kebiasaan buruk seperti memencet bruntusan dan terlalu sering menyentuh wajah. Dengan melakukan perawatan yang benar dan menjaga pola makanmu, kamu bisa memiliki wajah yang bersih, sehat, dan bebas dari bruntusan.
